Der Trainer

Karem Albash trainiert Teams und Einzelpersonen mit präzisen und wirkungsvollen Mindset-Techniken. Seine Leidenschaft sind Vorgehensweisen, die in Leben und Business gut integriert werden können. Dazu gehört ein schrittweiser, präziser Aufbau, damit kann jeder Teilnehmer nachvollziehen, warum er etwas tun soll und was sein Nutzen daraus ist. Die erlernten Einheiten dauern zwischen 2 – 20 Minuten und sind damit gut im Tagesablauf integrierbar.

KLARHEIT

Um den vollen Durchblick zu erhalten braucht es einen Moment der inneren Ruhe. Ruhe erreichen Sie durch Meditationstechniken, welche störende, emotionale und gedankliche Impulse reduzieren. Zusätzlich erhalten Sie eine innere Landkarte, damit Sie sich Ihren Zielen und Wünschen schrittweise nähern können.

VISION

Hier geht es um Ihr Wirken. Das was Sie tun muss persönlich wie wirtschaftlich Sinn machen. Ob kurz oder langfristig: Die fokussierte Ausrichtung auf ein Ziel bündelt die Kräfte und lässt alle Hindernisse bewältigen. Dazu gehört eine innere Ausrichtung, die durch Fokus, Wiederholung und Intention gestärkt wird. Dazu eignen sich Visualisierungen und Affirmationen. Diese ermöglichen es, dass Sie in kürzester Zeit innere Kräfte klar ausrichten können.

SPEED

Speed steht für Umsetzungskraft, Bewegung oder Gummi auf die Strasse, um die gesteckten Ziele zu erreichen. Was nützt die schönste Vision, wenn es ein Luftschloss bleibt? Hier lernen Sie, wie Sie und/oder ihr Team smart und schnell von A nach B kommen. Dazu kommen fortschrittliche Mindset-Techniken zum Einsatz, mit welchen Ziele effizient erreicht werden können.

Mindset-Techniken

Die Kunst der Meditation gehört zu den wirkungsvollsten Tools, um das Mindset positiv zu verändern. Sie steigert die Gehirnleistung, bringt Klarheit für Entscheidungen und fördert die Intuition. Zudem aktiviert die Meditation die Selbstheilungskräfte, befreit von inneren Limitierungen und reduziert inneren Druck (=Stress).

Um sich nachhaltig auf ein Ziel auszurichten, braucht es hochwirksame Energietechniken. Diese sind spezifisch entwickelt worden um innere Blockaden, Stress, Zweifel und Ängste zu minimieren oder sogar ganz loszulassen. Die Transformation geschieht einfach und direkt, ohne hinderliches esoterisches Wischiwaschi.

In den Trainings legt Karem Albash grossen Wert auf die Co-Kreation, damit der einzelne Mitarbeiter sich in einer positiven Grundhaltung in das Unternehmen einbringen kann. Um die Implementierung in den Alltag zu unterstützen, vermittelt Karem Albash folgendes Hintergrundwissen:

  • Präsenz & Mindfulness: Selbstkontrolle, Achtsamkeit und mehr Energie
  • Potentialentfaltung: Stärken stärken – Limitierungen reduzieren
  • Die Solidaritätsfalle: Wenn wir unbewusst auf die falschen Person setzen
  • Selbstsabotage: Wo stehe ich mir selbst im Weg ohne es zu merken?
  • Selbstbewusstsein & Selbstwert steigern
  • Change-Managment: Unterstützung der Mitarbeiter bei Veränderungsprozessen
  • Die innere Unruhe reduzieren = Stressreduktion & Gewinn an Klarheit
  • Mindset: die Ausrichtung auf Ziele, Umsetzungskraft stärken, smartes Querdenken
  • Atemtechniken: das beste Tool, um die Batterien aufzuladen und geistige Zentren zu aktiveren

Ziel: Sie lernen Meditationen und Mindest-Techniken von zwei bis zwanzig Minuten. Zusätzlich erhalten Sie Anleitungen als mp3.

Über Karem Albash

Er hat einen Erfahrungsschatz, von über 8’000 Stunden der Meditation und Selbsterfahrung. Für ihn ist das Erforschen des Geistes ein fester Bestandteil seines Lebens. Er praktiziert täglich und bildet sich selber laufend fort.

Karem Albash sucht Gespräche mit Meistern der Selbsterfahrung und ist regelmässig in Indien. Seit 2006 praktiziert er intensiv eine Mischung aus Mentaltechniken, Kriya-Yoga, Dzogchen, Advaita Vedanta und Energiearbeit. Seit 2010 leitet er Seminare, hat bestehende Techniken verfeinert und neue entwickelt. Dabei ist es ihm wichtig, die Techniken für den europäischen Lebensalltag zugänglich zu machen.

Mindset-Change: Veränderung beginnt bei der Persönlichkeit.

Mindset-Techniken wie Mentaltraining, Meditation und Präsenztraining  sind die besten Wege, um klare Gedanken zu fassen und Entscheidungen zu treffen und Stress abzubauen.

Business-Meditationen sind kurze, klare und einfache Anleitungen, die täglich im Büro angewendet werden können. In Portionen von 2-5 min pro Session lernen Sie Kraft zu schöpfen und Ihre Energietanks neu aufzuladen. Das ist perfektes Energiemanagement und hier bekommen Sie den Schlüssel zur Kontrolle.

Ideal für Ihr Team bei

  • geistig oder emotional hohen Belastungen im Arbeitsleben
  • Reibungsverlusten durch mangelnde Motivation
  • hoher Stresspegel, Krankheitsausfälle und Aufschieberitis

Smartes Querdenken: intelligent Regeln brechen, mehr Erfolg haben

Querdenken bedeutet, das Gewohnte in Frage zu stellen. Damit kann ein Problem oder eine Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Es ist die geistige Fähigkeit Gegensätze zu verbinden, neue Geschäftsmöglichkeiten zu erkennen und jede Veränderung als Chance zu sehen.

Ein rüpelhaftes Querdenken führt zu Widerständen, Ablehnung und erschlägt neue Lösungen bereits am Anfang.  Darum steht Karem Albash für smartes Querdenken. Damit können Sie im Team neue Wege gehen. Aber was macht Querdenken aus, was hält uns davon ab und wie kann man es trainieren?

In einem Training werden Paradigmen in Frage gestellt und bestehende Regeln gebrochen. Der Regelbruch muss zuerst im eigenen Kopf geschehen, bevor er zielgerichtet umgesetzt werden kann. Es hilft authentisch zu sein, mutig neue Ideen umzusetzen und dabei sich treu zu sein.

Anwendungsbeispiele: Changemanagement, neue Geschäftsfelder ergründen, radikale Innovationen, neue Paradigmen und Werte schaffen.

Die Kunst, sich intuitiv richtig zu entscheiden.

Haben Sie Entscheidungsschwierigkeiten? Dann geht es Ihnen wie 71% aller Menschen. In den vergangen 10 Jahren hat Karem Albash mit intuitiven Entscheidungen sehr detailliert auseinander gesetzt und ein System zusammengestellt, um die Wahrscheinlichkeit der guten Entscheidung um 80% zu erhöhen.

Normalerweise wird die Intuition mit dem Bauchgefühl gleichgesetzt, wobei das nicht bei allen funktioniert. Das hat seinen Grund: Bei manchen funktioniert die Intuition über das Bauchgefühl, doch bei vielen sind es andere Mechanismen, um der eigenen Intuition folgen zu können.
Der Vorteil der Intuition liegt darin, dass man damit komplexe Situationen rasch erfassen kann. Dabei geht es um die natürlichen Ressourcen, die jeder Mensch in sich trägt.

Anwendungsbeispiele: Neue Geschäftsfelder ergründen, echte Chancen erkennen, Präsenter sein, Kunden verstehen.